| 该用户匿名发帖 发表于 2009-2-26 14:19 只看TA 123楼 |
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| 楼主不要自己在家练，没效果，要到健身房去，看你这状况 努力练深蹲的话只要三个月 马上又生龙活虎的 自己在家练没效果的 除非有人做保护 好处就是每次都可以用尽全部力量而且不怕受伤。 |
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| 该用户匿名发帖 发表于 2009-2-26 14:34 只看TA 124楼 |
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| 男人可以一直保持性的渴求度到老，所以35岁并不是什么界限。建议你多增加锻炼，吃点六味地黄丸，或者枸杞之类的东西，会有些帮助。尽量不要吃药，所谓药补不如食补，还是尽量食补吧 |
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