| xia3068 发表于 2025-4-6 00:20 全显示 1楼 |
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1. 初期恢复（术后1周内） 伤口愈合：手术当天可能有轻微出血或肿胀，之后逐渐形成痂皮。约5-7天，表面伤口初步愈合。 日常活动：避免剧烈运动、骑自行车、性行为等，防止拉扯伤口。 疼痛管理：按医嘱服用止痛药，通常1-3天后明显缓解。 护理重点：保持伤口清洁干燥，每日消毒（如医生推荐的碘伏），穿宽松棉质内裤减少摩擦。 2. 中期恢复（术后1-4周） 痂皮脱落：术后7-14天，痂皮逐渐脱落，可能出现轻微瘙痒，避免抓挠。 水肿消退：术后水肿较常见，通常2-4周内消退，少数人可能持续更久。 活动限制：可恢复轻度运动（如散步），但避免腹部用力或高强度活动。 性生活：建议至少等待4周后，待完全愈合后再恢复，具体需遵医嘱。 3. 完全恢复（术后4-6周后） 组织修复：皮下组织完全愈合，疤痕软化，恢复正常感觉和功能。 全面恢复：此时可恢复剧烈运动、性行为等日常活动，但仍需注意保护局部卫生。 注意事项 感染风险：若出现红肿加剧、流脓、发热或持续出血，需及时就医。 排尿护理：术后排尿可能不适，保持尿道口清洁，避免尿液污染伤口。 心理调整：部分人可能因敏感度变化或外观改变产生心理波动，通常随时间适应。 总结 基本日常活动：1周后可逐步恢复（避免剧烈运动）。 性生活/高强度活动：建议4-6周后，需医生确认。 完全康复：约6周-3个月（因人而异）。 关键提示：严格遵循术后医嘱，定期复诊，个性化恢复时间以主治医生评估为准。 |
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